7 choses que votre Obstétrique et de gynécologie ne vous dira pas

Il ya certaines choses qui sont une donnée quand il s'agit de vos rendez-vous réguliers Obstétrique et de gynécologie: les étriers seront mal à l'aise, et vous obtiendrez ce qui se passe exactement par la tête de votre médecin quand elle pique Là-bas.

Pour apaiser votre anxiété, nous avons demandé à cinq Obstétriques et de gynécologies. Pour nous dire ce qu'ils veulent vraiment que nous sachions au sujet de nos visites régulières.

7 Les aliments que tous les membres de votre famille devraient manger

Présentez ces aliments à votre famille pour une année plus saine

En tant que diététiste spécialisé dans la nutrition des enfants, on me pose beaucoup de questions, par exemple: «Puis-je donner mes noix de 6 mois?» Ou «Puis-je donner mon poisson de 2 ans?

Cette routine de yoga du matin de 15 minutes vous réveille mieux que le café

Vous êtes-vous déjà demandé comment chaque instructeur de yoga que vous rencontrez a plus d'énergie que Jess sur New Girl, même à une classe de 7 a.m ? Oui, le café (ou le thé vert) peut jouer un rôle, mais la caféine n'est pas la seule explication.

Le secret est bien : le yoga.

Nous étions sceptiques quand certifié instructeur de yoga Brett Larkin nous a dit trop. Mais elle dit que ses 15 minutes, a.m. routine centres de l'esprit, les équilibres du corps, et vous secoue éveillé avec plus d'énergie durable que n'importe quelle boisson de café peut fournir.

Vieillissement en santé: santé buccodentaire pour les aînés

Dans le passé, perdre des dents et obtenir des prothèses dentaires a été considéré comme une partie presque inévitable du vieillissement. Ces jours sont finis. Les dents intactes, les gencives saines et les sourires sans douleur sont ce que les adultes plus âgés devraient s'attendre car ils maintiennent une bonne hygiène bucco-dentaire et reçoivent des soins dentaires réguliers.

6 résolutions de santé qui sont sûrs de contre-feu

Je crois que tout le monde qui fait des résolutions a de bonnes intentions. "Ce sera l'année où je vais finalement [remplir le vide]", pensent-ils. Mais soyons honnêtes: comment vont ces résolutions? Si votre réponse est «pas si bien», je pense que je sais pourquoi: La résolution elle-même a été condamnée dès le début. Au cours des nombreuses années où j'ai travaillé comme nutritionniste, j'ai vu ces six résolutions contre-feu presque 100% du temps. Si l'un est sur votre liste, reconsidérer - STAT.

Préparation du repas du dimanche: les recettes saines qui faciliteront cette semaine

Chaque semaine, nous vous apportons la préparation de repas du dimanche pour vous aider à dégager une bonne semaine de repas en un seul coup. Faire vos achats, passer quelques heures à cuisiner, et profiter des fruits de votre travail toute la semaine. Nous organisons ces recettes pour assurer un bon équilibre nutritif et délicieux chaque semaine.

Reno anti-ageing et Reno instant eye lift

Vous n'avez pas besoin de vivre au spa, de dépenser de l'argent pour acheter des produits onéreux ou de changer tout ce qui concerne votre routine de beauté pour avoir un teint éclatant et sain. Ici, on propose un Produit du soin qui est le secret simple pour obtenir une peau parfaite.

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Slendora Garcinia

Le Produit est un puissant supplément de garcinia cambogia contenant garcinia cambogia pour la perte du poids. Ce produit utilise une formule simple. Et avec son effet, vous pouvez vous reposer en sachant que ce produit est fabriqué avec des ingrédients de qualité.

Généralement, c'est un bon produit à un bon prix. Ce n'est rien de particulièrement spécial, mais il utilise des ingrédients de haute qualité et devrait absolument vous aider dans votre voyage de perte de poids.

Lutragen Anti-aging

La peau est extrêmement important pour une bonne santé, car tout simplement il est le plus grand organe et protège le reste de votre corps contre les germes et les agents infectieux. Alors que beaucoup de gens veulent une peau saine en raison de l'apparence radieuse qu'il offre, cela peut aussi être un indicateur de la santé globale, et avoir une peau saine commence par l’utilisation de ce Produit.

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